BBIN真人-北京男篮晒训练视频 复工首日强度拉满 夺命十七折震撼登场

北京男篮于本周一正式恢复集训,球队在官方社交媒体账号上发布了一段高强度训练视频,迅速引发球迷热议,视频中,球员们展现出饱满的精神状态和出色的身体机能,尤其是在备受瞩目的“夺命十七折”耐力训练环节,全员无一掉队,展现出休赛期保持的良好体能储备。

训练首日,北京男篮的训练馆里早已恢复了往日的火热气氛,早上八点不到,队员们便陆续抵达基地,在进行了必要的体温检测和健康登记后,迅速投入到了紧张的训练中,视频画面显示,球员们在助理教练的指导下,先后进行了动态拉伸、基础运球、传球和投篮等多项练习。

“长时间的休赛期并没有让队员们松懈,”主教练在视频采访中表示,“大家都清楚这个赛季的特殊性和挑战性,每个人都自觉保持着训练,复工第一天,我们就把强度提上来,目的是尽快找回比赛节奏和身体对抗状态。”

训练中最引人注目的环节当属“夺命十七折”——这是北京男篮著名的耐力训练项目,要求球员在篮球场两边线之间进行十七次折返跑,且必须在规定时间内完成,视频中,队员们分成若干小组,在教练的哨声指挥下全力冲刺,尽管每个人都大汗淋漓、气喘吁吁,但全员都成功达标,甚至有多名球员超额完成。

球队队长翟晓川在训练后接受采访时说:“‘夺命十七折’一直是我们队的传统项目,它不仅能锻炼体能,更是对意志品质的考验,今天大家的表现令我感到自豪,这说明在休赛期间,每个人都丝毫没有放松对自己的要求。”

外援们也完全融入了球队的高强度训练,视频中可以看到,球队新签约的美籍后卫德里克·安德森在“夺命十七折”训练中一马当先,展现了出色的体能状态。“我喜欢这种挑战,”安德森用中文说道,“这支球队有着冠军的心态,从训练第一天就能感受到。”

北京男篮晒训练视频 复工首日强度拉满 夺命十七折震撼登场

除了体能训练,球队还进行了战术演练和分组对抗,教练组特别针对上赛季出现的问题,设计了多套新战术,在半小时的分组对抗中,队员们展现了娴熟的配合和积极的防守,多次打出精妙的传切配合。

“我们针对上赛季的得失做了大量视频分析工作,”助理教练表示,“今天主要是检验一些新的战术思路,球员们的执行力和理解能力都很出色。”

训练结束后,球队还安排了长达一小时的恢复性训练,包括冷水浴、按摩拉伸和营养补充等环节,训练师团队为每位球员都制定了个性化的恢复方案,以确保他BBIN真人们能够快速从高强度训练中恢复过来。

俱乐部管理层对球队首日训练的表现给予了高度评价。“球员们展现出了职业运动员应有的素养,”球队总经理在接受电话采访时表示,“我们将继续做好后勤保障工作,确保球队能够在安全的环境中备战。”

球迷们对训练视频反响热烈,视频发布不到两小时,播放量已突破百万,评论数超过五千条。“看到球员们这么努力,新赛季值得期待!”“‘夺命十七折’看起来太吓人了,球员们真不容易!”等留言获得了高点赞数。

体育专家认为,北京男篮复工首日即进行高强度训练,表明球队对新赛季的高度重视。“从视频中可以看出,北京男篮的体能状况保持得相当不错,”著名篮球评论员杨毅表示,“‘夺命十七折’这样的传统项目不仅锻炼体能,更是培养球队凝聚力和战斗精神的重要方式。”

随着CBA新赛季的临近,北京男篮计划在未来几周逐步增加训练强度,并安排多场热身赛来检验训练成果,球队表示,将继续通过社交媒体分享训练日常,让球迷们能够实时了解球队备战情况。

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这次训练不仅是身体上的准备,更是心理上的调整,多位球员表示,经过长时间的休赛期,重新回到球场与队友一起挥汗如雨的感觉令人振奋,团队氛围融洽,大家对新赛季充满期待,决心在联赛中再创佳绩。

北京男篮的这次高强度复工训练,向整个联赛发出了一个明确的信号:他们已经做好了准备,将以最佳状态迎接新赛季的挑战。

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